Groepsles

Thuiszorg oefentherapie

Oefentherapie Cesar/Mensendieck in de regio Wijde & Gooisemeren

THUISZORG OEFENTHERAPIE

"De oefentherapeut van regio Wijde & Gooisemeren"

Welkom op de website van Thuiszorg Oefentherapie Wijdemeren E.O.
Hier vindt u alle informatie over de praktijk en onze diensten.

Oefentherapie Cesar/Mensendieck richt zich op het behandelen en voorkomen van klachten tijdens het totale bewegen in het dagelijks leven. Daarvoor kan iedereen vanaf 8 jaar in de praktijk in Kortenhoef terecht. Hierover meer informatie onder het kopje Cesar/Mensendieck.

Daarnaast bezoeken wij veel oudere patiënten aan huis, om het bewegen daar zo goed en veilig mogelijk te houden, zo kan iedereen zo lang mogelijk thuis blijven wonen. Daarover meer informatie onder het kopje Thuiszorg Oefentherapie.

In de praktijk zijn momenteel twee therapeuten werkzaam, Anne Krijnen en Demi Klomp. Meer informatie over ons vindt u onder het kopje therapeuten.

Tegenwoordig werken de beroepsverenigingen Cesar - Mensendieck volledig samen en is het dus oefentherapie Cesar-Mensendieck.
De beroepsvereniging is de VvOCM. Voor meer informatie zie www.VvOCM.nl.

Groepsles

Tijdens de groepsles staat het verantwoord bewegen van het hele lichaam door middel van verschillende (Cesar/Mensendieck) oefeningen centraal. Het zijn voornamenlijk mobiliteits en kracht oefeningen van top tot teen, aangepast op ieders niveau. De les wordt gegeven door Anne, vraag haar naar de mogelijkheden om een keer te komen kijken. U mag 2 keer vrijblijvend mee doen, daarna zit er aan de groepsles een vast bedrag per maand verbonden. Voor vragen over de groepsles kunt u contact opnemen met Anne Krijnen: 06-11312252.

Mon, 27 May

Ouderdom Komt Met Mogelijkheden

het Samen met een goede vriendin en collega, Anouk de Vos, ben ik gestart met het vloggen voor ouderen, mantelzorgers en zorgverleners. Op ons You Tube kanaal: ''Ouderdom Komt Met Mogelijkheden'', behandelen we onderwerpen welke veel voorkomend zijn bij ouderen, zoals valpreventie en rollatorgebruik. Dit combineren wij met oefenfilmpjes welke gemakkelijk met ons mee te doen zijn. Dus voor praktische informatie, oefeningen en tips klikt u op de link hieronder, dan zie ik jullie daar!

https://www.youtube.com/@ouderdomkomtmetmogelijkhed4886